Nous passons une grande partie de notre vie à travailler, à accomplir des tâches, à répondre à des obligations professionnelles, familiales, sociales. Mais derrière les rôles que nous endossons (salarié-e, parent, ami-e..), il y a un “je” plus profond, un être intérieur qui a des désirs, des besoins, des rêves, des fragilités. Après avoir accompagné de nombreuses personnes dans l'élaboration de leur projet professionnel ces quatre dernières années, j'ai souhaite en ce début du mois de décembre écrire cet article pour clôturer dans le même temps cette l'année 2025, année qui restera inoubliable pour moi, tant sur le plan professionnel que personnel. Pourquoi ce sujet ? Parce que je pense que prendre le temps de revenir à soi, d’écouter son corps, ses émotions, ses intuitions, c’est offrir à ce “je” la place qu’il mérite. Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe. C’est un acte indispensable de soin personnel, un moyen de se reconnecter à soi et une manière de cultiver un...
Blog d'actus et d'infos pour futurs bénéficiaires d'un bilan de compétences.