Le blog des bilanais

  Nous passons une grande partie de notre vie à travailler, à accomplir des tâches, à répondre à des obligations professionnelles, familiales, sociales. Mais derrière les rôles que nous endossons (salarié-e, parent, ami-e..), il y a un “je” plus profond, un être intérieur qui a des désirs, des besoins, des rêves, des fragilités. Après avoir accompagné de nombreuses personnes dans l'élaboration de leur projet professionnel ces quatre dernières années, je réalise l'importance de se rappeler la nécessité de revenir à soi. Cet article est le dernier de l'année 2025, année qui restera inoubliable pour moi, tant sur le plan professionnel que personnel. Pourquoi ce sujet ? Pour moi, il est nécessaire, voir indispensable de prendre le temps de revenir à soi, écouter son corps, ses émotions, ses intuitions, c’est offrir à ce “je” la place qu’il mérite. Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe. C’est un acte primordial de soin personnel, un moyen de se reconnecter à soi et une man...

Se lancer dans l'élaboration d'un projet professionnel, ce n’est pas seulement dresser une liste d’actions : c’est d’abord installer un état d’esprit. En tant que consultante en bilan de compétences, je pense véritablement que la positivité est indispensable. Elle repose sur une conviction active que vous pouvez adapter et orienter votre parcours vers ce qui vous ressemble vraiment. Pour transformer cette conviction en progrès concret, quelques leviers sont essentiels : la motivation intérieure, la posture de progression, clarté des valeurs personnelles et professionnelles, la recherche d’accomplissement, l’introspection structurée.     1. Motivation intrinsèque : L’idée est de construire son avenir professionnel sur l’autonomie, la compétence et les liens . Les recherches en Self-Determination Theory montrent que la motivation la plus durable et performante naît quand trois besoins psychologiques sont satisfaits : l' autonomie (sentiment de choisir), les  compéte...

Vous êtes peut-être arrivé au bout de cette année avec un drôle de mélange : La fatigue bien installée dans le corps et une petite voix qui murmure qu’il faudrait que ça change. Pas forcément un grand bouleversement. Mais quelque chose. Moins de course. Plus de sens. Un peu plus de vous dans vos journées. Mais alors, que faudra-t-il pour que ça bouge ? Une année intense… et pourtant un goût de vide Peut-être que cette année, vous avez tout donné. Vous avez coché les cases, assumé vos responsabilités, géré les urgences. Et pourtant, il reste comme un arrière-goût de « pour quoi tout ça ? ». Ce n’est pas juste de la fatigue. C’est parfois un appel intérieur. Un signal que vos envies et votre quotidien ne dansent plus vraiment sur le même rythme. Les vacances : un espace pour respirer Et si, pour une fois, vous vous offriez des vacances, sans projet précis ? Pas de liste à rallonge. Pas d’objectifs à atteindre. Juste du temps. Marcher pieds nus sur le sable. Lire un livre à l’ombre. ...

Aujourd’hui, rares sont celles et ceux qui envisagent de passer toute leur vie professionnelle au sein d’une même entreprise, à exercer le même métier. Le monde du travail a profondément changé : les aspirations évoluent, les valeurs personnelles prennent de plus en plus de place, les métiers se transforment ou disparaissent, tandis que de nouveaux émergent. Dans ce contexte, la reconversion professionnelle est devenue une réalité courante, presque un passage obligé pour beaucoup. Mais qu’est-ce que cela implique réellement ?  Selon le Baromètre 2025 de la formation publié par Centre Inffo, 47 % des actifs envisagent une reconversion professionnelle, mais seulement 18 % ont entamé des démarches concrètes en ce sens.  Une étude de 2024 indiquait que 28 % des actifs envisagent une reconversion, et 87 % des salariés se sentent concernés par cette thématique, qu'ils soient en réflexion, en cours de changement ou déjà reconvertis Mais qu’est-ce que se reconvertir ? La reconversi...

Lorsqu'on se lance dans l'élaboration d'un projet professionnel, il est essentiel de s'interroger sur ses valeurs. Mais qu'entend-t-on exactement par « valeurs » ? Une valeur est un principe fondamental, un repère sur lequel une personne s'appuie pour prendre des décisions et orienter ses choix. Dans le contexte d'un projet professionnel, les valeurs constituent un guide moral et éthique qui permet de définir ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas, tant sur le plan personnel que collectif. Pourquoi être au clair avec ses valeurs est-il crucial ? Prendre le temps d'identifier ses valeurs et de les intégrer dans la réflexion sur son avenir professionnel revêt une importance capitale. Voici pourquoi : Alignement personnel et professionnel : Lorsque vous élaborez un projet en accord avec vos convictions, vous êtes plus susceptible de ressentir une harmonie entre vos actions et votre identité. Cela évite les conflits intérieurs et favorise un état ...

Se lancer en toute confiance après un bilan de compétences demande de structurer sa réflexion et ses actions. Voici quelques conseils pour vous accompagner dans cette démarche : 1. S'appuyer sur les restitutions des tests Les tests et outils utilisés pendant le bilan de compétences vous fournissent une analyse précieuse de vos compétences, de vos intérêts et de vos aspirations. Pour en tirer pleinement parti : Relisez attentivement les conclusions des tests et identifiez les éléments récurrents qui ressortent. Classez vos compétences en différentes catégories : techniques, comportementales, stratégiques, etc. Listez les pistes professionnelles suggérées et notez celles qui résonnent le plus avec vos ambitions personnelles. Transformez ces éléments en objectifs concrets : quelles actions mettre en place pour développer ou valoriser ces compétences ? 2. Oser investiguer avec votre entourage sans vous laisser influencer Votre entourage peut être une source d’information et d’idées pré...

J’ai mis des années à trouver ma voie. Pourtant, dans le fond, je savais ce que j’aimais et que je voulais devenir. Il a fallu que je rentre par une petite porte, et que j’apprenne des uns et des autres, jusqu’à trouver les réponses et ce qui faisait sens. Je savais désormais où j’allais et quel était mon projet professionnel. Trouver sa voie professionnelle : un chemin de sens, de persévérance et d’apprentissage Trouver sa voie professionnelle est un voyage complexe et intime, jalonné d’interrogations, de doutes, et parfois d’impasses. Pourtant, au cœur de cette quête se trouve une vérité essentielle : pour s’épanouir dans son travail, il faut d’abord découvrir ce qui fait sens pour soi. Cela ne se fait pas en un jour, ni sans effort, mais ce chemin, bien qu’exigeant, en vaut la peine. Trouver ce qui fait sens : une introspection nécessaire La première étape pour trouver sa voie est de se connecter à ses aspirations profondes. Qu’est-ce qui nous anime réellement ? Quelles sont nos pas...

  C’est parfois quand on s’y attends le moins que l'on trouve l’inspiration. Et ce matin, j’accorde une importance capitale à la thématique suivante : Prendre le temps de trouver SA routine permettant de bien aborder les temps de repos lorsque l’on vit et que l’on choisit de vivre des semaines soutenues. Car oui ! Avoir une vie professionnelle intense peut-être un choix. Dans l’élaboration du projet professionnel, je rencontre et j’échange souvent avec des bénéficiaires qui placent ce critère en première position dans leurs projections et aspirations professionnelles. L’idée d’exercer un emploi qui ne laisse aucune place à l’ennui et au calme constitue l’une des conditions de travail majeure souhaitée pour certains. Il faut dire qu'en terme de soft skills, le dynamisme est une posture professionnelle nécessaire à l’exercice de certains métiers. C’est l’une des raisons pour lesquelles il est important selon moi de s’arrêter pour profiter de sa vie personnelle, et ralentir ...

Je crois qu'Il est encore temps en ce 29 janvier, de vous souhaiter une excellente année, riche de projets et d'apprentissages.  Cap sur 2024 !  Après quelques semaines de repos, me revoici sur le blog !  Je vous propose pour démarrer cette nouvelle série d'articles un focus sur le portefeuille de compétences.  Peut-être en avez-vous déjà entendu parler, mais d'abord qu'est-ce que c'est exactement ? Quelle en est son l'utilité ? Comment se construit-il ? Tout autant de questions qui nous révèlent combien élaborer son portefeuille de compétences est indispensable au cours du parcours de vie personnel et professionnel,  dans une optique d'évolution ou de reconversion. Avant tout, il est nécessaire de revenir sur la notion de compétence. France Travail défini une compétence comme "la capacité à exercer une activité en mobilisant 3 types de ressources : Les savoirs, les savoir-faire, et les savoir-être professionnels".  Ces 3 catégories de compéten...

Ça y est, nous y sommes ! A trois semaines de cette fin d’année, il est temps de faire le bilan de ces 12 mois passés. Je ne sais pas pour vous, mais je trouve que 2023 a filé ! Et parce que la notion du temps n’est pas la même pour tout un chacun, je vous propose dans ce dernier article de l’année un zoom sur la notion du temps dans un accompagnement vers l'élaboration d'un projet professionnel. La plupart des bénéficiaires que j'accompagne ont envie de voir émerger rapidement une piste d’orientation. Ils sont impatients et veulent obtenir un résultat tout de suite. Voici donc 4 raisons d’accepter de prendre le temps nécessaire pour construire son projet. 1/ “Rien ne sert de courir, il faut partir à point”. Vous ếtes conscient de l'investissement que vous allez devoir fournir, vous êtes prêt, c’est donc le bon moment. 2/ Quand on aspire à un avenir professionnel solide, il vaut mieux éviter de sauter les étapes de l'accompagnement. Le résultat n’apparaît pas d’un c...

24 heures réparties sur environ 3 mois environs, cela donne une idée du temps passé avec votre futur consultant en bilan de compétences. Alors il y a tout intérêt à prendre le temps de choisir celui ou celle avec qui cet accompagnement se passera au mieux ! Voici 6 critères à prendre en compte pour bien choisir votre accompagnateur : 1 - Le consultant a-t-il été formé et a-t-il les autorisations pour exercer ? En effet, l'accompagnement en bilan de compétences ne s'improvise pas ! Un consultant est un professionnel qui a été formé et certifié. Il est sujet à des contrôles de l'Etat et doit, pour exercer avoir les autorisations de la DRIEET. Assurez vous que le consultant de votre choix ait les habilitations. 2 - Le feeling entre le consultant et vous Vous pouvez demander à échanger avec autant de consultants que vous souhaitez en séance préliminaire. Ce rendez-vous d'une durée de 45 minutes vous permet de faire connaissance avec le/la consultant(e) et d'échanger au...